co jeszcze

[...] już za 2,5 tyg.Dziś wieczorkiem,zaraz po treningu plecków i porcji cardio posiedze sobie tutaj dłużej i pooglądam Was byki jak powyrastaliście.Jedyne co zdążyłem obejrzeć to relacje z debiutów i tutaj moje gratulacje dla głodzia i dresontaora,na prawde chłopaki szacunek.Ja zapodaje moją forme na 2,5 tyg przed...jest jeszcze troche do poprawy.

Dzisiaj mam 10 dzien cyklu i jak na razie mam podniesione cisnienie,wczoraj po strzalach mierzylem to mi skoczylo do 165/95 a tak to mam 143/90 wiec cos w tych ampach jest tylko jeszcze za wczesnie zebym stwierdzil co.Cykl to 1g enan/week i meta 40mg/ed

cisnienie skacze i to strasznie,wczoraj po szotach myslalem ze zaraz zejde z tego swiata,chooy wie co tam jest,jeszcze tydzien maks i sie przekonam

A ja dzisiaj ostatni dzień na diecie:) w sumie ubyło mi 5 kg. Uważam to za sukces:) mam tylko nadzieję, że nie będzie jojo:)) pozdrawiam wszystkich i 3mam kciuki za tych co są jeszcze na DK!!!

Czy ktoś może napisać co działo się z jego wagą po 8 dniu??? Ja mam już -5kg i zastanawiam się, czy jeszcze coś zrzucę... Pozdrawiam

Klata ogolnie odstaje, ale az tak tragicznie nie jest jak wyszlo ;) Zreszta, ogolnie mi sie jeszcze nie podoba i juz wiem, ze w tym cyklu tego nie osiagne co bym chcial.

6tygodni to bardzo malo (choc zalezy jeszcze na co)

wkleilem to zeby bylo do czego porownywac za 7tyg po cyklu ... teraz jestem raptem w 6 dniu, wszystko oklapniete jeszcze.. a wogle co ja tu bede sie oklamywal lipa jest bo mialem teraz polroczna przerwe na emigracji i drugi miesiac intensywnie chodze na silke cudow niema

Dla wszystkich bez wyjatku BMI powinno byc pomiędzy 20-25kg/m2 moje jest teraz 25,9 a mnialam 31 a wage powinnam miec od 58,5-72,8 co daje mi ze mam jeszcze 4kg do spalenia zeby bylo rowne 72, tylko ze ja chce dojsc do 60

[...] ponownie, aż muszę się z wami ty podzielić, miałam poczekać na kupowanie kiecki do końca diety, ale coś mnie podkusiło i kupiłam ja dzisiaj teraz najważniejsze: z rozmiaru 44/46 spadłam na 39/40 jestem w niebo wzięta i już wiem po co te wyrzeczenia, aż mi się zachciało ciągnąc dalej bo miałam dzisiaj kryzys jeszcze tylko 5dni i koniec!!!

[...] Ty się podziała???? Reve jedziem dalej, jutro dzień 3 Ja dziś nie miałam czasu na nic i w biegu złapałam kawałek sałaty i wypiłam jogurt buu no i teraz mam za swoje, bo zatykam głoda wodą Strasznie mnie korci, by wskoczyć na wagę, ale ... nie, jeszcze nie wskakuję, bo może się połamie hehe Zmieniony przez - jovenka w dniu 2008-04-23 22:18:47

[...] dzień, ale zawsze jakieś osiągnięcie, prawda? ;) Zwłaszcza, że ciągle chodziło za mną coś niedozwolonego... elvis30, gratuluję! super wynik! Tylko pozazdrościć! A to jeszcze nie koniec :) NikitaF, głodówka to zdecydowanie zły pomysł. Zmniejsza przemianę materii, a jak zaczyna się jeść, to organizm magazynuje wszystkie kcal na wypadek [...]

[...] nie myśl o tym czego nie masz ale o tym co możesz mieć i to niebawem a wszystko ułoży się na miejsce i facet tez się znajdzie. Moja przyjaciółka czuła podobnie jeszcze rok temu tylko ze w dzień kiedy wyszła na piwko bez myślenia o tym czy kogoś znajdzie spotkała faceta z którym w tym roku się zaręcza i planują dziecko tak ze GŁOWA [...]

[...] z Ciebie twarda, no i teraz już szczupła babka Reve będzie mi cholernie miło, gdy mnie uraczysz swoim towarzystwem podczas kolejnych 13 dni i wiesz co, daję wiarę że uda się Nam To moje ostatnie podejście - tak sobie obiecałam NikitaF pędź zatem dalej z dietunią, ja mam zamiar posłać w diabły te paskudne kg, a jest ich do zgubienia jeszcze 9!

[...] im o tym i kazali mi odeslac, odeslalem. i na tym koniec rozmowy. jak ich zaczolem straszyc, to mi powiedzieli ze oni maja dowod nadania i ze pokwitowalem odbior! dopiero po 3 miesiacach jak moj landlord, do nich zadzwonil, zgodzili sie wyslac jeszcze raz paczke, ale kasy nie chcieli mi oddac. A ja juz kupilem to wszystko w innym sklepie.

po co sie lapiesz odrazu za tri... acetate starczy.. a po drugie nie musisz tego wogole zazywac.. jest wiele srodkow mniej szkodliwych.. na to jeszcze przyjdzie czas..spokojnie...np. boldenon mozesz jechac 12 tyg z propionatem i tez bedzie git... trenbolon ostro po nerkach daje.

dodam jeszcze, że dla mnie największy problem zawsze stanowi mięso (dotychczas opuszczane, lub zamieniane na chudą wędlinę lub kurczaka), ale znalazłam sposób na jedzenie wszystkiego co nie lubię, nie wiem, czy jest on dobry (tutaj poproszę o opinię ekspertów), a mianowicie wszystko zapijam wodą od razu, właściwie połykam :) to jedyny sposób, [...]

[...] bez zakłóceń odczuwane wcześniej lekkie zmęczenie dziś już prawie nie odczuwalne. Jedyne co mnie martwi to waga jakby nie patrzeć to ok 1-1,5 mniej niż w pierwszy dzień diety ale jej spadek nie musi koniecznie wynikać ze spadku tłuszczo... no nic może trzeba jeszcze poczekać, chociaż podobno największe spadki ma się w pierwszym tygodniu :(

hehe , looz, czekamy na jeszcze jakies opinie w sumie to z ciekwosci co sądzą ludzie. bo zazwyczaj jest tak ze jak nie wbijesz to sie nie dowiesz/... Zmieniony przez - Dymq w dniu 2008-05-08 17:53:10

[...] Niestety nie znam nikogo z Warszawskiego AWFu. Najlepiej bedzie jesli przyjedziesz na dni otwarte tu i tu. Osobiscie porownasz 2 uczelnie. W czasie dni otwartych mozesz pytac o wszystko osobe oprowadzajaca, o wszystko co zwiazane z uczelnia :] A jeszcze jedno. Oczywiscie jak zlozysz do Wawy i Bialej to bedziesz mial podwojny egzamin. Hej